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无惧风沙 蓄势待发——兰理MBA海脉教育队出征亚沙赛

2020年8月21日,兰理MBA海脉教育队就要出征第九届亚太地区商学院沙漠挑战赛(下简称亚沙赛)。初征亚沙赛,我们兴奋,激动,更多的是忐忑,是敬畏。

虽然一半以上的兰理亚沙赛队员有过20公里敦煌沙漠徒步经验,但连续负重走三天,对地形天气的未知和对体力的挑战,大家不敢懈怠。

没有跑过10公里的妹子,卸掉美甲,剪掉长发,加快训练节奏;讨厌爬山的妹纸每天饭后爬楼梯;没有负重跑过30公里的汉子,背着10斤水奔跑……备战群里,每天分享着运动的酸爽。

3天70公里全沙漠赛道

 

 

亚沙赛比赛地点为内蒙古腾格里沙漠,全沙漠地形,A队和B队第1日赛道距离25KM,第2日赛道距离32KM,第3日赛道距离13KM,3天共计70KM。C队第1日赛道距离10KM,第2日赛道10KM,第3日赛道距离13KM,3天共计33KM。参赛队员(A/B/C队)全程携带强制装备按照规定路线在规定时间内通过所有检查点(CP点),并在有效完赛时间内通过终点。

先来波第九届亚沙赛的曝晒美图,感受一下。

第九届亚太地区商学院沙漠挑战赛三天AB队赛事路线图

赛事现场图

每个数字背后都有血泡破裂的声音

 

50公里,6小时21分,从夜深人静跑到太阳升起

开封西湖小分队:李江飞

 

 

跑步会上瘾估计很多人不大相信,备战群里的大神李江飞虽然跑龄不长,但一年的跑量是群友加起来的总和。以前他喜欢天没亮就出发,迎着清晨的曙光结束运动,为了备战沙九,这次他和跑友们从黑夜刷到日出。

第一次跟随朋友长距离夜跑,从晚上九点跑到凌晨四点,没有跑完约定的60公里略有遗憾,不过这已经是他跑得最远最久的一次了。

“虽说跑完50公里很长、很难、很累,但当你踏过50公里终点时,成就感油然而生,我始终相信坚持运动是美好生活的标配。”

 

-李江飞的备战复盘-

跑步装备好不好只有长距离才能感受到,什么时候补给,什么时候休息、什么时候冲刺、怎样不受伤等……之前我感觉跑步很简单,从这次拉练之后,自己意识到跑步没有那么容易。不过,沙9我准备好了!

 

 

40度,30公里,5小时55分 从烈日当空照跑到夜朗星稀

无锡太湖小分队:独传沛 关文希 徐 松 杨 东

苏州阳澄湖小分队:祝春茂 杨 迪

杭州西湖小分队:邵 静

 

 

 

8月1日14:00,40摄氏度的无锡太湖边,为了备战沙九,无锡小分队拉练30公里。

小分队里仅有杨东跑过半马(21公里),关文希不久前才开始人生第一次10公里。“我一直很紧张,觉得自己肯定完不成,要去徒步30公里的头一天下午就开始各种忐忑,无心做事。”

第一个10公里,汗如雨下,还能谈笑风生;

第二个10公里,有人开始盘算着什么时候可以返程;

第三个10公里,大家都笑不出来了,嘴上说可以,身体很诚实。有人脚上磨了四个血泡,有人身上磨出血,有人腿抽筋……停下休整,继续出发,再休整,一小时才走了五公里,“终于明白小学作文里写的‘脚跟灌了铅似的’是什么感觉“。

走到27公里的时候,1.8米的独传沛想认怂了。“我的双脚已经没有知觉了,腿疼,腰疼,肩膀疼,我坐在路边,想拦一辆出租车,手都伸出去了,被关文希拉住了,她坚定地跟我说,都完成27公里了,还差这3公里吗?”

其实,事后关文希告诉大家:“我真的就差一点要打车了,心里有个声音——不会影响去沙漠的结果,最虐的日子留到去沙漠吧!现在想想,感谢那时候没有出租车出现。”

为了去亚沙赛,不能在训练时就以失败告终,必须给坚持一个交代。

-杨东的备战复盘-

体力不支的是因为平时训练还不够;太轻敌,装备准备不足;要照顾队友的速度,所以比想象的时间久;即使速度不快,高温下户外负重走上五小时后也是挺累的,需要意志坚持才能走完。

-祝春茂的备战复盘-

全程负重12斤以上,先徙步4公里,然后爬山3次,然后徙步25公里,最终总里程30公里,总用时5小时39分。

我不是第一次跑30公里,参加过30公里的越野赛,而且完赛了。这一次并没有圆满的完成自已预定的目标,只是完成了训练目标。

以前未经历过负重10斤以上,需要自己解决补给和避免高温中暑。大约在20公里处有一小段时间感觉坚持不下来,但时间很短,主要是天气太热,当时鞋子也不对,脚起了水泡,但相信自已能完成,最终还是完成了目标。

 

-杨迪的备战复盘-

第一次连着跑30公里,跑的时候,没啥想法,到快中暑时就在想自己真傻,39℃在家吹空调吃西瓜不香吗,干嘛要来自虐。我真的坚持不下去的时候,发了个朋友圈,很多人让我坚持。缓过了神,就跟着队友继续。

意志力真的很重要,我就想着不能拖B组后腿,无论如何都要走完。

独传沛/杨 东/徐 松

祝春茂 /杨 迪

邵 静/关文希

为了体验沙漠爬坡的感觉,听沙友分享训练经验,每天要进行负重爬楼训练腿部肌肉。参加沙9的女队员,顾不得暴晒和素颜,更顾不上这样的爬楼训练会让小腿变粗。“可以变丑,可以变壮,不可以拖后腿”。2304,2394,4500……队员们,更是玩起了时间和楼层、台阶数的比拼。于是每天的群里打卡开始花样翻新,今天跑个“玫瑰花”,明天跑个“字母”,后天“织件毛衣”。

“水泡破了,好酸爽啊”。

“没事磨吧,多磨几次成茧了就不痛了,赶紧磨。”

……

3天70公里,是磨难,是历练,万里黄沙,我们无惧,我们必胜。

记者团

厦门小分队

在此,特别鸣谢为兰理MBA初征亚沙赛提供赞助的“海脉教育”。创始人张日祥校长从事教育培训行业多年,他也是MBA的一员,对MBAer有更多共鸣,“运动和学习其实有很多共同之处,丰盈的内心,自律的人生,还能遇到一群志同道合的人。与强者同行,向梦想出发,预祝兰理工沙9初征凯旋归来。”

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